Rólam

Móricz Máté vagyok, gyógymasszőr és FDM terapeuta. Fontosnak tartom, hogy legyünk tudatosabbak a testtünkkel és annak jelzéseivel kapcsolatban és ne csupán "darabokban" lássuk magunk, hanem egy egész emberként.

Célom

A célom, hogy segítsek az embereknek tudatosabban kapcsolódni a testükhöz, felismerni annak jelzéseit, és ezáltal testi-lelki egyensúlyt teremteni. Szeretném, ha a hozzám fordulók nem csupán tüneti szinten enyhítenék panaszaikat, hanem hosszú távon is egészségesebb, tudatosabb életet élnének.

Értékrendem

Hiszek abban, hogy a test és a lélek szorosan összefonódik, és csak akkor tudunk igazán jól lenni, ha mindkettőre odafigyelünk. Hiszem, hogy a fájdalom nem természetes állapot, és hogy az öngondoskodás – akár egy masszázs, akár a tudatos mozgás – nem luxus, hanem szükséglet. Hiszek az értő figyelemben, az őszinte kommunikációban és abban, hogy mindenkiben ott van a képesség a javulásra.

Amikor megszűntem elpusztíthatatlannak lenni

Fontos, hogy értő figyelemmel legyünk elsősorban saját magunkra, ne szokjuk meg a fájdalmat, mert idővel csak rosszabb lesz.

27 éves voltam, mikor, ahogy én nevezem “megszűntem elpusztíthatatlannak lenni”.

Már nem tudtam kipihenni derékfájdalmat és ez megtanított, hogy értőbb figyelemmel legyek a testemre, hogy milyen gyakorlatok jók nekem(!) és, hogy akarjak tenni a javulás érdekében.

Úgyhogy én magam is eljárok masszázsra és úgy akarok tekinteni magamra, hogy a következő évtizedemre készítem fel a testemet.

Az évek során több tanfolyamot is végigjártam, hogy minél komplexebb személelettel tekinthessek a megoldandó feladatokra. Kőpőlyözés és FDM tanfolyamok megtanítottak rá, hogy tágabban értelmezzem a tüneteteket és, ahogy egy jó tanárom mondta:

“Ha kalapács vagy, mindent szögnek látsz, még azt is ami nem az!”

Ez a szemlélet kísér végig a tanulási utamon, hogy mindenkinek a lehető legcélszerűbb kezelési technikát alkalmazhassam.

"Nagyon jó hangulatban telnek a masszázsok, mindenkinek jó szívvel ajánlom Mátét!"

Budai Dorottya